超合金クラス

【超合金クラス☆】

第2・4日曜日(不定期に変更有り) 11:00~開催。サブスク会員ではない無料登録会員様も参加できます。
体ガチガチに硬い方専用(笑)で、布をローポジション(膝の高さ)に設定してエアリアルヨガを楽しみながら柔軟性を高め、日頃の運動不足を解消するクラスです。

たまには体を動かしたい!そんな方にピッタリのクラスです。

緑庵 ドッグラン・ゴルフ&エアリアルヨガ

最新のゴルフシミュレーターを導入したゴルフ練習場で、超リアルなラウンドプレーやアプローチ練習がバッリチ楽しめます。 ハンモックを使ったエアリアルヨガレッスンは体幹トレーニング、柔軟性アップを含むアンチエイジングに効果絶大! 冷暖房完備の室内ドッグラン・天然芝のドッグランでワンちゃんと一緒に楽しめる盛沢山なお店です。トリミングサロン・ドッグカフェも建物内に併設。先ずは気軽に無料体験からスタート!!