リフォーマーピラティス

定員4名の超少人数制グループレッスンです。
リフォーマーとマット、両方を使ったサークルトレーニングです。

●フィットネス月4回・6回の会員様・・・+550円(月回数内)
●都度払い(男女)・ゴルフ会員(男女)様・・・2,750円
●無料登録会員(男女)様・・・3,300円

手軽な金額で、ご夫婦、お友達と気軽に楽しく通えるよう、グループレッスンという形をとりました。

自分の体と、しっかり向き合ったトレーニングができます、先ずは体力作りからスタートしていきましょう!

緑庵 ドッグラン・ゴルフ&エアリアルヨガ

最新のゴルフシミュレーターを導入したゴルフ練習場で、超リアルなラウンドプレーやアプローチ練習がバッリチ楽しめます。 ハンモックを使ったエアリアルヨガレッスンは体幹トレーニング、柔軟性アップを含むアンチエイジングに効果絶大! 冷暖房完備の室内ドッグラン・天然芝のドッグランでワンちゃんと一緒に楽しめる盛沢山なお店です。トリミングサロン・ドッグカフェも建物内に併設。先ずは気軽に無料体験からスタート!!